Är det säkert att ta melatonin varje kväll? Vad forskningen säger
Postat av Vitasunn den 4 Jun 2025
Kan man ta melatonin varje kväll?
Melatonin är i allmänhet säkert för kortvarig användning, och vissa människor kan ha nytta av nattligt tillskott under en begränsad period. De långsiktiga effekterna av att ta
... Läs mer